운동장돌기;;
데빌의눈물
2023.04.01
안녕하세요! 물어볼게있어서! 제가 다이어트하기전에는 평균 몸무게였는데 복부랑 다리에 살이 많아서;;;ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 간식같은거 아에 안먹어요!
그전에 매번 과식하거나 그래서;;; 제가 3주째 운동장만 돌고 있어요; 하루에 15바퀴정도; 운동장이 넓은 편이라서;;; 보건소 가서 인 바디 했는데;; 몸무게는 한 4키로 정도 빠졌는데;; 근력이 다 빠져서;;특히 다리는 그냥 지탱하고 다니는 수준이라는데;; 다리완전 굵은데;;; 운동장을그렇게 많이 돌았는데도;;;그럴수도 있는지;; 친구가 다리 만져보더니;; 그거 아닌거같다고;; 헬스 한 3년정도 한 친구가;;; 다리에 근육 있는 편인데;; 거기 자전거 타라고 하던데;; 제가 헬스는 다닐 처지가;; 백수라서;; 돈도없고;;ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ운동장 도는거 계속해도 되는지 의문이네요;ㅠㅠㅠ
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