수다닷컴

저녁 식후2시간뒤는 110~120일 때두 많은데 식후 4시간째부터는 아무것도 안먹었는데 슬금슬금 오르기시작해서 130_140대를 왔다갔다 하네요. 그러면서 저혈당증세같이 머리가 띵하니 아파오고. ㅠㅠ 왜 아무것도 안먹고 공복상태가 오래가는데두 혈당이 식후 두시간뒤보다 더 오르는건지 ㅠㅠ 그러면서 왜 저혈당 증세처럼 어지럽고 머리가 아픈건지 모르겠어여 ㅠ

공복 잡는건 저녁 식사랑 운동이 중요한거 같아요. 저도 공복이 110~120 정도로 높은 편이었는데 저녁 식사 간단히 먹고 간식은 안 먹고 런닝 한시간씩 뛰니까 며칠 안돼서 공복 8~90대로 떨어지더라구요. 그러다 이번 설에 조금 나태해져서 운동 안하고 음식 조절 못했더니 바로 100 이상으로 훌쩍~.

일단 식사량이랑 운동으로 조절해 보시구 그래도 안내려가면 그때 병원 가보는게 좋을것 같아요. 그리고 몸 컨디션이 안 좋을땐 혈당 많이 올라요. 저

식이요법하고 운동으로 몸 만들어보시구
1~2개월 지나도 그대로 시면
병원 가는게 낫지 않을까요?

일단 병원가서 당 판정 받으면 보험이니 제약되는거 많아요..
해보는데까지(너무길게말고) 해보시고 병원가세요.

개인적인생각입니다.
전 병원 일찍간거 살짝 후회하거든요. ㅜ.ㅜ