절실한 다요트 시작
어둠
2023.04.01
제대로된 다요트 안해보다가..
10년 넘게 다요트만 한다고..
어제저녁부터 요이땅..
의지가 약하고 스트레스 받으면 먹는 습관이..
아이가 셋이고 아직 어려서... 할 수 있을지..
혹시 허벌라이프 제품 해보신분..
허벌티만 사서 우선 물 좀 많이 먹고 먹는 거 줄이려고 합니다..
절실해지는 요즘.. 몸이 아파서 많이 먹었더니..
점점 불어나는 몸에 무거워지고..
아픈곳은 더 늘어나는듯...
-
리리
작년겨울에 허벌라이프 60만원대사서 해봤는데요, 사이즈가 줄긴줄어요ㅋㅋㅋ 전 아침저녁으로 먹고 점심땐 오이,양상추,당근,닭가슴살로 드레싱없이 샐러드먹는식으로 독하게해서 한달 8키론가..뺐는데 ㅜㅜ그후 봄에다시..ㅋ.. 제가 관리를못해서일지도모르지만요....
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