보통 어떤 운동하세요?
방방
2023.04.01
제가 수영을 하는데요-
레몬디톡스 하는 동안에 수영해도 상관없죠?
여기저기 많은 글들을 읽어봐도..
그냥 다들 걷기.. 이정도 밖에 안써놓으셔서 ;;
아 !! 그런데 보식하는동안은 쥬스랑 야채 밖에 못먹는건가요?
일반 시중에 파는 주스 마셔도 상관없죠? 모.. 신경써서 무가당 이런걸로? ㅋㅋ
글구.. 보식은 딱~ 이틀만 해요??
그 이틀 후에는 밥먹고 해도 상관없는건가요??
-
우울녀
운동선수 체중관리 할때 레몬디톡스 사용하기도 해요~ 너무 무리한 운동 아니면 상관없구요~ㅎㅎ 신경써서 무가당~ 좋아요~ㅎㅎ 보식은 이틀이구요~ 그 후에는 일반식으로 드시는데~ 너무 막드시면 X 입니다 ^^
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