근육형 하체는 어떻게 빼야하나요?
반월
2023.04.01
20살 남성입니다.
그런데 제가 인바디를 측정해봐도 그렇고
외관상으로도 그렇고 상체보다 하체가 상당히 발달해있거든요...
그런데 이게 살도 붙어있는데, 근육이 상당히 많습니다.
돌덩이 같아요. 허벅지와 종아리가 상당히 단단하고 근육덩어리같습니다.
이런 하체는 어떻게 해야하나요?
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