식후한시간체크후 간식먹어도될까요?
지희
2023.04.01
저 둘째가졌는데요.. 첫째도임당이여가꾸
고생마니했거든요 글서 이제 막6주차지만
혈당조절하래서 하구있어요ㅠ.
입덧도시작중인데 야채먹기 끔찍해요ㅠ
현미밥이라두 반공기먹음 혈당마니올라가서
한두숟가락만먹거든요..그럼 너무배가 고파요
저는 병원서 한시간 체크만하라구해서 글케하구있는뎅
한시간후 바로간식먹어두될까요?
보통한시간에 135정도나와요
진짜 조금먹는데도..운동도하는데 저렇게나와요ㅠ
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꽃봄
아그렇군요ㅠ배가진짜고픈뎅 참어야겠군요
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천사의눈물
식후 한시간 체크라도 식사하고 두시간 지난 시점에 간식드시는게 장기적인 혈당관리에 좋습니다~^^
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딸기맛캔디
그니깐요ㅠ배가너무고파서ㅠ
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유미
보통 2시간 체크한 후 혈당 120보다 낮으면 먹어요....
다들 그러시는거 같구.... -
츠키코
넹 두시간후 먹을께요.ㅠ
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새누
저도 간식은 두시간 후^^
바로 먹으면 혈당이 그만큼 또 상승하니깐요ㅋ
조금만 기다리셨다가
간식도 하루세번 틈틈히 챙겨드세용^^
과일, 견과류, 기타탄수간식 등등요! -
소심한녀자
두시간 첵후 수치봐서 먹고 있어요~
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목향
넹저도좀참았다먹어야게써용~ㅠ
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