6kg뺐건만..
시윤
2023.04.01
헬스를 2달 정도 하면서.. 뺀. 6kg....
날마다.. 웨이트 40~5분..
나름 인터벌은... 기본.. 30분에.. 시간이 좀더 나면.. 50분까지...
그렇게 빼다가... 그저께
용기를 갖고.. 체중계에 올라갔더니.. 6kg가 빠졌더군요...
우하하..
그런데..반년만에 만난 녀석이 티 안난다고..
군대 갓다가 휴가나온 녀석도 티가 안난다고...
어디가 문제일까요.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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중독된
웨이트 하셔서 그래요 웨이트 트레이닝은 원래 어느정도 체지방 감량 후에 해야지 안그럼 지방위에 근육생겨서 부피만 더 커지거든요
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4차원
몸 속에 있는 지방들이 빠져서 그럴꺼예요~! 그게 더 못된 지방들인데 힘내서 살 뺴세여!! 저도 5키로 뺏는데 티안나는데 옷입으면 티나요~ㅎㅎ 님도 옷 입어보세여 티 팍팍날껄여!! 아자아자 홧팅!
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새얀
ㅋㅋ 제 친구도 열심히 운동해서 13kg을 뺐는데.. 다들 친구들이 모르겠다고 하더군요..
남자분들은 그다지 관심이 없어서 그른가... 여자들은 안그렇거던요 ㅎㅎ -
돋가이
티가 안나서 대 불만족..ㅠㅠㅠㅠ 골격도 작음
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누림
ㅎㅎㅎ 골격이 크신건가요? 그래도 본인이 만족하시면 된거죠뭐..
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