수영을 해보려구하는데..
새난
2023.04.01
제가 아직학생인데 수영이 칼로리소모도 되게 높구
질리지않게 재밌게 할수잇을것 같아서 시작하려구 하는데요
학생이라 밤에 하기는그렇구 아침 7시부터7시50분까지 하려구 하는데
아침에 해도 다이어트에 도움이 될까요??ㅠㅠ
밤에 해야 하룻동안 섭취한 칼로리 소비하기 더 좋을것가튼데..
아 그리구 제가여잔데 어깨가 쫌 마니 넓은..편인데여...
수영한다고 않넓어질까여???ㅠㅠ
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