-
모은
전 걍 올 1그읏이요...1그릇이요....
-
매1력적
그러게요 밥양 줄인지 3주 됐는데.... 계속 우울하고 힘빠지고
왜 이러고 사는지... 계속 이러고 살 생각하니까.....마음 무너지는 ㅠㅠ -
꽃가을
저두 그래요..작은공기로 3/1 ㅠ.ㅠ
평생 이리 먹어야 한다니..속상할따름이에요.. -
차오름
현미인데도 1/3공기 드시는군요?
혈당관리 너무 스트레스고 힘드네요 -
등대
과자같은거 먹으면 저도 몇숟갈 먹기도 해요
-
거늘
3숟갈?? 그거먹고 어째 힘쓰나요ㅠㅠ 전 햇반기준 딱 반 먹어요..더 줄여야하나요.ㅠㅠ..앙~~~
-
조으다
저도 1주일만 이렇게 먹엇는데도 1kg 바로 빠지네요 ㅠㅠ 힝....눙물이 또르르....
-
솔로
저도 그정도 막는거 같아요.. 좀 컨디션안좋거니 튈거 같으면 3숟갈 정도 먹는편이요!!
-
선아
내가 이래요..지금..그냥 되는대로살고 빨리 죽을까 하는생각도 합니다..
-
매1력적
백미잡곡이라 더 먹으면 혈당 정상아니더라구요
그럼 배고프고 허기질텐데 뭘로 채우시나요?
단백질이나 야채로 채우시나요?
3주 했는데 살도 너무 빠지고 이러다 뼈만 남을것같아요 ㅠㅠ
식단을 어떻게 해서 드시나요?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
| 2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
| 2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |
| 2675818 | 운동과 밥 줄이는걸 어떻게 끈질기게 하죠? ㅜㅜ (10) | 두나 | 2024-11-21 |
| 2675790 | 당뇨에 대한 정확한 정보를 알고 시작해야하나요? (1) | 찬들 | 2024-11-21 |
| 2675764 | 재검 후 임당 확정 인데.. 임신전부터 당뇨 였을까봐 걱정되네요.. | 민아 | 2024-11-21 |
| 2675738 | 오늘 아침, 점심 혈당이 춤을 추네요 (7) | 다은 | 2024-11-20 |
| 2675709 | 당뇨는 왜 평생 가져가야 된다고들 하죠? (7) | 한울 | 2024-11-20 |
| 2675682 | 약을 먹으나 안먹으나 식후혈당은 여전히 왜 높을까요? (4) | 이하얀 | 2024-11-20 |
| 2675622 | 혈당이 정상이면 살이 쪄야 되는것이 아닌가요? (10) | 갅쥐누뉨 | 2024-11-19 |
| 2675591 | (급)발가락에대해 질문 (1) | 너만 | 2024-11-19 |
| 2675564 | 식후는 운동못해도 정상인데 공복은ㅜㅜ (1) | 큰나라 | 2024-11-19 |
| 2675537 | 혈당치크후 (1) | 한샘가온 | 2024-11-19 |
| 2675453 | 저.....정말......미쳤나봐요ㅠ (10) | 향율 | 2024-11-18 |
| 2675430 | 술이 당뇨인에게 나뿐원인 (1) | 냐하 | 2024-11-18 |
| 2675289 | 혈당계 불신... (10) | 상처입은마음 | 2024-11-16 |
| 2675242 | 임당 초짜입니다~~ (6) | 목화 | 2024-11-16 |
| 2675219 | 정맥혈이랑 자가 혈당기 비교수치 질문요!! (4) | 초시계 | 2024-11-16 |
| 2675139 | 여자분들만 ~-.- (5) | 레오 | 2024-11-15 |
| 2675118 | 당뇨치료제 | 큰솔 | 2024-11-15 |