임산부는 귀리밥 자주먹음 안되나요?
영빈이
2023.04.01
현미만먹다가 귀리도먹음 좋다해서 섞어먹다가 귀리를 좀 더 많이넣고 밥하려는데 귀리가 임산부가 자주먹기엔 안 좋다는 얘기를 들어서요ㅠㅠ 얼마나 먹어야하는지 .
먹어도되는지 궁금합니다 귀리를 비율 높여 밥 해두 안되는건지 알려주세요^^
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키클
오트밀이 귀리라고들었는데 습관성유산있는 사람은 먹지말라고봤었어요
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슬우
귀리 특유의 식감 너무맛있죠ㅠㅎ
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봄바람
당에도 착하고ㅋㅋㄱㅋ맛두좋구 저도 걍 먹을래
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클라우드
저두구래야겠어유
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마루나
저도 33주차인데 귀리만 섞어먹어요ㅋ
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희1미햬
저두 현미귀리가 혈당도 좋구 밥맛두 좋더라구여
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god
듣긴들었는데 그거 찾아보니 무슨 당나라 고서에 있는 글이 다더라구요. 전 100프로 귀리밥 먹어요.
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핫자두
잉 저도 현미만 먹으면 백미보다 더 튀어서 아침에 현미+귀리 섞어서 먹었는데 먼짓을 해도 150아래로 안내려 가던 식후 혈당이 첨으로 123나와서 완전 행복하던데..윗분 댓글 보니 당나라 고서라니깐..그냥 먹을래요ㅋㅋㅋ
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강아지
전 현미100프로보다 현미+귀리1/3섞어먹었더니 많이 먹어도 혈당이 더내려갔어요
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Soeun
당나라 고서니깐 그냥 먹어야겠네용
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