3개월에5kg 지금현재 몸무개는 80
슬예
2023.04.01
안녕하세여
제가 요즘 시간이 없어서 운동을 못한답니다
학교가 끝나고 바로 학원 가야 해서
그리고 학원 끝나고 오면 12시쯤
근데 군것질도 안하고 밥도 3끼 꼬박꼬박먹어여
그리고 제키가 160 몸무게는 80
그래서 3개월에 5kg를 빼려고 합니다 무리 인것같나여
그리고 져같은 상황에서는 어떻게 빼야하는지 가르켜주세여
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