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일주일에 한번 삼겹살을 먹어도 괜찮을까요?

든솔

2023.04.01

다이어트 시작한지 5일정도 되었는데 먹는거 참기가 힘드네요.
전에 워낙 폭식하던 습관이.. 삼겹살을 엄청나게 좋아하는데 일주일에 한번 삼겹살 먹어도 괜찮을까요?
생각만 해도 벌써 행복해지는듯하네요.ㅋ 철저하게 먹는거 억제하다가 일요일에 삼겹살 왕창 먹으면 어떨까요?
일주일에 한번은 먹고 싶은거 먹어도 된다는 소리를 들은거 같은데 괜찮은가요? 답변좀 부탁드립니다.

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COMMENT

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  • 맞빨이

    지난5일동안 제데로 다이어트 하셧다면 삼겹살 먹어도
    무방할듯 하네요 만약 5일동안 원푸드다이어트나
    굶는다이어트를 하셧다면 삼겹살먹기엔 좀그럴겁니다

    운동과 적절한 식이요법을 동반했다면 삼겹살먹어도
    괜찮을듯합니다 하루만요ㅎ

  • 해지개

    그렇군요. 좋은 말씀 감사합니다. 삼겹살 마음 편하게 먹겠습니다.ㅎ

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