수다닷컴

2009년이 시작된지 벌써 한 달이 지나네요.
하루하루 감사할 일들을 찾으며 열심히 살아가고 있습니다.
물론 건강한 컨디션으로 돌아와서 날마다 걷는 운동과 일주일에 두 번씩 골프 연습장에도 다닌답니다.
방사선치료 끝나고 음식이나 면역기능에 대해 많은 생각을 가지게 되는데
홍삼의 효능에 대해 궁금해서요.
금산이 가까워서 지인을 통해 직접 밭에서 두 채를 사다 찜통에 9번을 쪘서 말렸어요.
그러면 홍삼이 만들어진다해서.
거의 흑삼에 가깝게 만들어졌어요.
홍삼 제조기에 달이고 있는데 오늘 남편이 잘 아는 한의사분께 물어봤나봐요.
그런데 홍삼을 먹지 말라 한데요.
면역기능을 보강해주는 효과가 있을 지도 모르는 일이고
오히려 보약기능을 해서 암세포 증식을 도울 수 있다고요.
그러면서 면역기능도 기르고 원기도 회복하는 한약을 먹으면 좋겠다고 했다네요.
자기가 그 쪽으로 논문을 썼다고요.
인삼이 아니라 홍삼은 모든 사람에게 면역기능을 주는 줄 알고 먹으려 했는데
그런말을 들으니 망설여져서요.
도대체 무엇을 먹어야 득이되고 해가 되는지 알 수가 없어 혼란스러워요.
면역기능을 보강하는데 가장 도움이 되는것은 무엇이 있나요?
물론 영양소를 골고루 섭취하면 되겠지만 그 외에 뭘 어찌해야 하는지 모르겠어요.
도움 주세요.

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