수다닷컴

병원 맞추면 넘 관리가 느슨해지더군요.. 여기 사이트 기준으로 관리하시는게 좋을듯..

병원에선 180으로 기준을 잡는데 당화혈색소 7% 기준 요즘은 6%로 잡더군요.식후는 140안에 맞추도록 노력해보세요..

아침, 점심 , 저녁 다..신경 쓰이더군요.
식후 .. 꼭 걷거나 . 자전거 타거나, 암튼 운동해줍니다.

어르신 경우는 몰라도 젊으시면 두시간 혈당이시면 높으십니다..140 정도(밑으로)는 관리을
해주셔야 합니다..

당뇨상태등을 잘 모르겠지만 조금만 더 꾸준하게 노력하시면 좋아지실 겁니다.

병원에서는... 이런식 입니다.
어짜피 당뇨시니... 관리하면 잠깐 좋아지고 관리안하면 또 튀고...
물론... 지속관리하면 좋아지지만 당뇨는 당뇨일뿐이라고... 편하게 맘 먹으라... 이러더라구요.
저 역시 점심식후 180이 넘는 혈당을 보였지만 병원에서는 뭐 이정도면 관리 잘되는데요? 이러네요...
개인차가 있겠지마는... 저도 관리초반 무조건 최대한 노력해놔야 나중에 관리 쉽지 않을까란 생각...
그 생각으로 하루 6,7회 혈당체크 합니다. 점심