요가 시작하려하는데요
지니
2023.04.01
중3인 학생입니다
방학이용해서 요가를 시작하게 되었는데요 방학끝나고도 계속 할거라서..심히 고민되네요
다음주 월요일 부터 요가학원가요 ㅎㅎ;;
근데 꾸준히 할거라서 시간이 고민되네요.. 학생이면 조금 패턴이 잡혀있어서리..
제가 되는 시간이
6시 반 타임
8시 50분 타임이예요
시간은 아무때나 와도 된다고 하시는데
아침에 요가하고 하루를 가볍게 시작하는것도 좋을것 같고
저녁에 하는것은 남은 칼로리 소모하고 자게되니까 좋을것 같아요 ㅠㅠ
아침 / 저녁.. 고민이네요
또아침밥은 하고 먹게될텐데 식사량 조절 못하면 도루묵 되겠죠?..
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