수다닷컴

빵집하기전 식단은아침 점심 저녁 꼬박꼬박먹고 삶은양파 아침에 반조각 저녁에 반조각 씩양파물챙겨먹고 나물류많이먹었는데요 1시간씩 헬스장가서 운동하고6시 이후에는 아무것도안먹고 과자 초콜렛 등등 먹고싶은것 다참고 한달정도 버티니5키로 정도빠지더군요..
근데 뜻하지않게 너무급하다하셔서 제가 빵집알바를하게됫는데 약 2~3주정도할것같아요문제는 2시부터 10시까지 일하는데 12시쯤에 밥먹고 가서 저녘 8시쯤에 밥을주는데요..빵집알바하다보니까 운동도 못하고 월래 6시이후에 안먹으려하는데 2시부터 7시사이가너무바빠서먹을틈이없어요 결국 한가한8시나 9시떄쯤먹게되는데 안먹으려해도 공복시간이 너무길어서어쩔수없이 먹게되더라구요 ㅠㅠ 한 7시 쯤되면 배고파서 못참어요 ㅠㅠ일하면서 물 많이마시려고노력하는데 6시지나서 밥을먹게 되니 말짱도로묵같아서 좀..마음이 편치가않내요밥은 왠만하면 반공기에 반찬을 좀 많이먹으려하는데 반찬만드시는 아주머니가 월래 음식을 좀 짜게만든다고하더라구요 ㅠㅠ 맨날 반찬이다른데 오늘 파래볶은거랑 볶은김치 불고기 볶은거랑 뭐하나랑 배추국같은거 나왔는데다짜요 ㅠㅠ 여튼 밥을 반에다가 반찬도 조금씩먹으려하는데 2~3주동안 이렇게 생활하면 몸도 많이 안좋아지겠찌만..살이 찔까봐 무섭내요 ㅠㅠ 아마 다근육이빠지겟죠? ㅠㅠ 살이찔까요??

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