유산균 복용이요~~
한별
2023.04.01
임신하니 변비가 심해져서 캡슐로된 유산균 먹으려고
하는데 전 주로 아침먹기전에 일어나서 바로 공복에
유산균 먹거든요~ 유산균먹고 아침식사하면
혈당에 문제 없을까요? 임당이다보니 이것저것 조심스러워서요~ㅠ
-
아리
유산균도 혈당 오르나요?
저도 철분제 때문에 아침 공복과 자기전에 먹는데
크게 차이 없던데요
피부유산균인가 태아아토피에도 효과 있대서
먹고 있어요 -
연자두
전 임당은아니지만 이거먹고 있는데 혈당에 지장없던데요~^
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갅지삘여우
아~홈쇼핑에서 파는 여에스x유산균 사먹어볼까했거든요ㅠ
일단 성분표를 봐야겠네요^^ -
매미꽃
당없는 유산균으로 바꾸셔요.전 식후에 1시간이내로 먹었어요~
-
정훈
제가먹는 유산균도 당분0%에요
공복에 섭취합니다 -
별하
저는 플레인요거트 만들어먹어요.
500미리짜리 우유에 불가리스나 비피더스 한통 넣고
작은 용기에 나눠서 보관하면 일주일 먹어요~
이렇게 먹은 이후로 변비가 없어졌어용
혈당 아주 좋구요.
윌이나 불가리스 비피더스도
그냥 먹으면 훅 올라가서
절대로 따로 안마셔요ㅠㅠ -
지은
성분표 잘보세요 포도당 과당든 애들은 먹으면 식겁합니다ㅜㅜ 전 유산균 하나먹고 180 찍어봤어요ㅜㅜ하루종일 안떨어져서 병원도 갔었어요ㅜㅜ 그랬더니 뭘먹었냐고... 유산균먹었댔더니 성분표 보고 먹으라드라구요ㅜㅜ
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