평소 물을 많이 마시지 않는데요..
꿈빛
2023.04.01
평소 물을 많이 마시지 않는데요..
오늘이 첫날..
스탠다스7 프로그램을 시작하면서 하루2L의 물을 마시려니.. 여간 힘든게 아니네요..
갑자기 물을 많이 마시게 되어 부작용이 생기지는 않을지 걱정이네요..
혹시.. 부작용이 있을 수 있나요?
열심히 준비하고,, 공부하고 시작해야 했을 것을 의욕만 앞서..
우선.. 스탠다드 시작하고 질문올립니다.. (__)
-
큰재
갑자기 물을 많이 드신다고해서 부작용이 생기진않아요~ㅎ
다이어트가아니더라도 물은 하루에 1리터 이상 드시는게 피부에도 건강에도 좋타고하더라구요~
한번에 원샷 하려하지마시고 틈틈히 자주 드시면 좋을거같아요^^
ㅎㅎ어바웃 레몬디톡스게시판이나 핸드북 참고하시면 좋으실거에요~화이팅!
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