샤워직후가 당뇨수치에 영향을 미치나요?
다스리
당뇨병
약물투여 : 안하고 있습니다.
기타 :
질문내용
안녕하세요
저는 62세에 당뇨판정을 받아 관리를 시작한지 한달정도 되었습니다.
병원에서 종합검진을 받으니 수치가 272라고 당뇨판정을 하고 약을 주더라고요.
처방해준 약을 열흘정도 복용하고 식이요법과 운동을 병행하니 자꾸 저혈당에 빠지고 수치도 잘 나와
의사와 상담 후 약을 끊고 식이요법과 운동만 병행하며 수치를 조절하고 있습니다.
그래서 조절이 들어간 후에는 식후 130을 넘은 적이 없었습니다.
그런데 오늘 식후 2시간후에 정확히 재보니 170이 나왔습니다.
갑자기 이상한 음식을 먹은것도 아니고 운동을 빠뜨린 것도 아닌데...전 너무 의아했습니다.
물론 샤워 직후이긴 했습니다.
그래서 20분정도 지난 후에 재어보니 137로 떨어졌습니다.
그래서 안도의 한숨을 쉬었습니다.
도대체 어떻게 20분만에 수치변화가 이렇게 있을 수 있죠?
혹시 샤워직후가 혈당수치에 영향을 미치는지요?
정말 너무 궁금합니다.
많은 답변 부탁드립니다.
너무나 궁금한데 인터넷에 익숙치 못해 이렇게 딸의 도움을 받아 여기까지 오게 되었습니다.
우리 모두 힘내서 건강해집시다
-
말근
귀하신 답변들 너무 감사합니다...정말 힘이 되네요..어쩜 이렇게 본인들 일처럼 답변을 해주시는지..감동입니다
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다가
님의경우처럼 2형으로서 관리 잘하여 약물복용 안하고 식이와 운동으로 관리할시는 더욱더 운동량과날씨.습도 등등에 혈액량의 영향으로 혈당변화가 종종 있습니다.
-
이거이름임
하지만 일시적인 혈액의비공급이므로 샤워후 푹 쉬고 나면(낮잠) 정상혈당으로 돌아옵니다.
또한 샤워후 쉬기전 충분한 물 공급도 해주시고요. -
콩순
혈당20~30정도는 충분히 상승합니다.
특히 여름철 (밀페된공간)에 운동또는 힘든일을 하고 따뜻한 물로 샤워하고나면 혈당40정도는올라갑니다.
우리 몸속에 혈액량이 줄어들어 혈액이 공급이 줄어들어 혈액의 공급이 원할지 못해 혈당이 높아지는
현상이 가끔씩 일어납니다. -
솔찬
2형당뇨로 판정받으시고,,, 관리를 잘 하신 결과 약도 빨리 중단하셨을 걸로 예상합니다.
연세도 있으시니 지금의 혈당 정도로 관리하시면 큰 무리는 없을 겁니다.
당뇨라는 것이 꾸준히 관리해야 한다는 어려운 점이 있습니다.
지금처럼 관리 잘 하시길 바랍니다. -
레오
가능성은 여러 가지입니다.
1. 궁금하신 샤워의 경우는 올라갈 수가 있지만 지금 님의 최근 혈당으로 봐서는,,,
평소보다 40이나 높아지는 경우는 드뭅니다.
2. 저녁식사 내용이 평소와 다른지 확인을 해 보시는 것이 우선입니다.
3. 혈당기의 오차도 고려해 보실 수 있습니다.
4. 운동의 강도가 좀 더 셌다면 그 또한 가능성이 있습니다.
5. 몸상태에 따라 달라질 수도 있습니다.
6. 혹시 스트레스를 받으셨다면 그 또한 가능성이 있습니다.
평소와 다른 -
앵초
일반적으로 샤워직후는 혈당이 상승합니다....
위 경우는 샤워가 원인이 아니라 시간이 지남에따라 혈당이 떨어진것 같습니다.
일반적으로 혈당이 좀 늦게 떨어지는 경우도 있고 빨리 떨어지는 경우도 있습니다.
식사때 섭취한 음식물도 시간의 흐름에 영향이 미치고요..
가령 야채를 많이 먹고 단백질을 조금 섭취했다면 혈당이 빨리 떨어지고요...
고기를 많이 섭취했다면 서서히 떨어지거나 일정시간이 지나면 더 오르는 경우도 있습니다.
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