방사선치료기간 운동은 어떻게하시나요?
주나
2023.04.01
전그동안 동네 운동장걷기만 삼십분정도 했었는데요 날이뿌연날은 미세먼지때문불안해서 바깥을나가기가 꺼려지더라구요 요가나헬스같은거하고픈데 방사선치료받는기간에 해도 될까요?이제 이틀치료받았거든요 아님 치료끝나고 운동을 등록하는게나을까요 ~~부작용이점점심해지나요?
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뽀글이
운동해야지... 생각만하고 아침 먹고 늘어져 있다가 점심먹고 화장하고 방사선 다녀오면 저녁시간... 이래도 되는건지.. ㅠㅠ
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크심
웁..저도 갈수록 피곤해서 어디 기대기만하면 막 자고 그랬네요첨엔 운동 할맘 먹다가 나중엔 넘 피곤해서..포기했다능..
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딥레드
다음주 방사선 끝나자마자 운동시작하려했는데?컨디션을 봐야겠네요ㆍ요즘 너무 피곤하긴해요ㆍ
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리나
방사선 치료중에는 초기에는 피로감이 덜 하기때문에 가벼운 산책 정도는 괜찮으세요.
저는 2-3주째 부터 피로감이 갑자기 심해져서 쌤한테 여쭤보니 몸이 견지디 못하는거라고 운동하지 말고 무조건 쉬라고 하셨구요...
방사선 끝나고 1-2주 후가 제일 심하다고 그러시던데요.
피로감 없는것 같다가 갑자기 휘청거리고 쓰러질 때도 있으니 몸 상태 잘 관찰하시면서 운동하시길.. -
슬아라
방사선 치료 좀 피곤하다던데 전 괜찮은편 같아서 거의매일 운동햇어요 이래저래 안하면 더 안할거같아서요 매일 컨디션보시고 운동하심 될거같아요
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