허벅지 살 질문이요 ㅠㅠ
보늬
2023.04.01
허벅지 뒷살이요..ㅠㅠ 흔들었을 때 덜렁거리는 살!
잡으니까 셀룰라이트가 많은데 ㅠㅠ 이거 어떻게 빼나요..?
집에서 하체 위주로 근력운동 하고 있지만 잘 안빠지네요, 유산소로 빼야하나요?
하체 운동하니까 허벅지 뒤에가 자꾸 튀어나오는 거같은데
살 빠지면 이것도 나중에 매끈하게 빠지나요 ㅠㅠ 아니면 제가 너무 무리하게 운동해서 튀어나온건가요??
제 친구는 말랐는데 허벅지가 매끈하게 잘 빠졌더라고요
말라서 그런가...ㅠ 저도 그정도 되면 그렇게 될까요??
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