수다닷컴

헐..그게 찐거냐 ㅡㅡㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 마법의날때는 배가 확실히 나오더군요 ㅠㅠㅠ

운동을 계속하시면 무게는 많이빠지지않았어도 허벅지가 많이 날씬해지실꺼예요~
지방을 없에고 근육은생기니깐요~

저도 운동만하면 몸무게가 올라가서 너무 짜증났는데
학교체육샘이 근육량이 늘은거라고 하더라구요 ...
지방은 주먹만하고 근육은 방울토마토만해도 무게가같아요.
그러니까 무게는 같아도 근육이많으면더 날씬하다는거죠.
걱정말고 허벅지운동 열심히하세요 ^^~

음..저는 그 체지방 지수 체크해주는기계는 믿지를 안아서요 단지 매일매일 꾸준이 하셨다면 식단을 돌아 보셔야 할것 같습니다 어떤식단이었는지 지금 상황에서 보면 그것말고는 없을것 같은대요 너무 성급하게 생각하지마시고 일주일 더 지켜보세요 마법이 끝나고 난뒤에 또그러면 한번더 글 올려주셔요 ^^

기계 믿지 마세요. 저희 아버지는 키에 몸무게가 약간 많이 나가지만 정상정도입니다. 살은 거의 없으시고 근육이 있으시거든요. 근데 검사하면 비만이 나와요^^ 스트레스 받으시면 살 찝니다. 뭐든지 긍정적으로 생각하세요^^ 우선 긍정적으로 생활하시고 스트레스를 받지 말고 웃으세요.
스마일~ 웃으면 건강에도 좋답니다^^