제 글좀 보시고 답글좀 달아주세요 ㅜㅜ
니지
2023.04.01
31살 초딩 이후로 자전거는 처음 타봅니다 ~
저주받음 몸팅이 170cm 83kg 살빼보겠다고 미니벨로 스팩트 알씨 플러스 드랍바 냅다 질렀습니다 ~
그런데 문제가,,,
어제 5키로 타고난후 문제점 핸들바를 잡은상ㅌ에서 목이아파 정면을 못보겠어요 ㅜㅜ
또 엉덩이는 왜그리 아픈지 ;;
안장까지 좋은넘으로 깔맞춤 해줬건만 ;; ㅜㅜ
엔진은 오그리 약한지... 허벅지는 저속에서도 터질것만같이 아프고 어제 동네 한바퀴 달렸다고 알베기고...
시간이 해결해 주려나요 ?
궁디 아픈거랑 목아지가 아픈건 참기가 힘들군요 ..
보너스로패달링시 내 무릅이 내배를 때리는군요 ㅜㅜ
안장을 올리면다리가 잛고정당히 타면 배를 떄리고 이거원 !!!
자전거 타기 힘드네요 ㅋㅋ 도와주세열~
-
딥공감
저도 이번에 드랍바 처음 타보는데요... 이틀탈때까지는 괜찮다가 3일째 목에 담이 걸린듯 돌리지도 못하고
허리까지 분리되는 느낌이었어요.. 그래서 주말동안 이틀 회복하고 자전거 피팅새로하고 그랬더니
한 1주일 탔더니 엉덩이와 허리는 괜찮고 목은 아직도 좀 뻣뻣하네요 ㅋ
작년까지 엠티비만 타고 산에 다니다가 드롭바 자세 취하려니 안아픈데가 없더라고요..ㅋ -
곰탱이
시간이 해결해 줍니다...^^;;;
목, 등, 엉덩이는 4주정도 타시면 자연스럽게 통증이 없어집니다...
배는...^^;;; 6개월정도 꾸준하게 타시면 슬슬 날렵해 질겁니다...
하루에 10키로 이상씩 꾸준하게 타세요...
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