출산2달전.. 운동은 어떻게?
블레이
2023.04.01
7월초 출산을 앞두고있는 예비맘인데요~
다른 예비맘들은 운동 어떻게 하고계세요?..
이제 슬슬~ 운동도 하고 해야하는데..ㅠ 저희 집앞에 바로 도로라서 위험하거든요..
요가를 끊어서 다녀야할지...
뭐가 좋은가요?,.. 꼭! 순산하고 싶은데.. 다른맘들 좋은 방법있음 귓뜸해주세용~ㅎㅎ
-
게자리
합장합족이 순산하는데 좋다네요 걷기운동도 좋고 계단오르는것도 좋아요 또개구리자세로 걸레질하는것도 좋구요ㅎㅎ무리하지 안게만 하시면 순산하시는데 조은 운동이될꺼에요 ^^즐태하세요 ㅎㅎ전33주인데 순산하고 싶어 열심히 운동중이랍니다 ㅎ
-
창의적
전 일주일에 2번씩 임산부 요가 다녀요~다른맘들두 볼수있구..좋더라구여
-
레이
저는 6월 14일에 예정입니다,,산책이 좋다고 해서 많이 걸어여,,,
-
한샘가온
저는 6월25일이 예정일이거든요~~ 무리해서 운동은 하지마시고~~ 산책하세요~ 슬슬 걸어다니세요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676236 | 길바닥에 앉는아기. (10) | 바나나맛캔디 | 2024-11-25 |
| 2676209 | 기저귀 결정 어렵습니다..ㅠㅠ (8) | 동백 | 2024-11-25 |
| 2676178 | 14주에 태동?! (3) | 매1력적 | 2024-11-24 |
| 2676147 | 촘파보고왔는데 | 리카 | 2024-11-24 |
| 2676119 | 씻기 싫어하는 딸 (2) | 맨삶이 | 2024-11-24 |
| 2676088 | 33주 3일짼데요...자꾸 몸이 쳐지네요ㅠㅠ (5) | 갤원 | 2024-11-24 |
| 2676060 | 안녕하세요~임신초기 증상인지 알고싶어서 올려요.. | 희나리 | 2024-11-23 |
| 2676030 | 미니수납장 (10) | 내담 | 2024-11-23 |
| 2675999 | 벨레다 로고나 라베라 직구 했어요~~ (3) | 소1유물 | 2024-11-23 |
| 2675979 | 아기엄지손가락 질문이용 | 가루 | 2024-11-23 |
| 2675954 | 애기옷 꼭 삶아야 하나여? (6) | 세여닝 | 2024-11-22 |
| 2675924 | 불임수술 | 흰여울 | 2024-11-22 |
| 2675895 | 임신7개월된산몬데요.. 브레지어어케해야되나요 ㅠㅠ (6) | YourWay | 2024-11-22 |
| 2675867 | 출산후 골반교정~ | Elfin | 2024-11-22 |
| 2675766 | 태어날 울 아가에게 줄 헤어밴드 선물~! (2) | 무슬 | 2024-11-21 |
| 2675714 | 29주짼데 동영상 좀 봐주세요~~ (2) | 비치나 | 2024-11-20 |
| 2675687 | 입덧이 거의 3일만에ㅜㅜ | 라라 | 2024-11-20 |
| 2675658 | 연렬별 도서... | 란새 | 2024-11-20 |
| 2675626 | 모유 잘나오게 하는 음식?? (2) | 깜찏한그1녀 | 2024-11-19 |
| 2675595 | "변비 어떻게 해결 하시나요?" (9) | 해님꽃 | 2024-11-19 |