간헐적단식
든해솔
2023.04.01
1일 1식에 이은 간헐적 단식 .
개인적으로 1일 1식은 상상하기도 힘들어 애초에 생각조차 하지 않았는데
어제 끼니의 반란에서 간헐적 단식은 가능하긴 할 것 같은데 나중에 요요가 과연 정말 없을까요?
어떻게 생각하세요?
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가자
간헐적단식이머에요 ㅡㅜ
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바다
저두 의도하진안았지만 요즘 간헐적단식ㅋㅋ 16시간단식하고있었더라구요..5:2로해볼려구요..5일은 세끼먹고 이틀만 24시간단식으로...가끔 일하다보면 끼니넘길때가생기는데 그걸이용해보려구요ㅎ
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꽃달
ㅎㅎㅎ홧팅요~!!!
저도 곧 시작하려구요 ===3 -
연하늘
저도 오늘부터 시작이요 ㅋ
아놀드홍씨를 믿고 ㅎㅎ
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