수다닷컴

더럽게 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ맛이없군뇨..ㅠ

시리얼먹음 이런현상이 생기나봐요..단백질이 없어서 그런가 왜 3시간에 뚝떨어져서
사람 애간장까지 뚝 떨어트리는지..

저도 기억해놔야겠어요
씨리얼먹을땐 운동하고 간식먹기..^^

감사합니다~~

저의 경우 씨리얼을 먹었을때 자주 나타나는 현상이에요 식후 2시간째 혈당수치 한참 초과했다가 3시간째 급 뚝 떨어지거든요 그래서 저는 양을 조금 줄여서 먹거나 먹고 운동하고 간식으로 채워줘요 그리고 씨리얼도 곡물로 바꿔보세요 오트나 통밀 눌러놓은것들 많으니까 그런걸로 드시면 속도 더 든든하고 좋을꺼예요 단... 정말 더럽게 맛이 없다는 단점이... -0-

일단 정상?(140ㅠㅠ높다)으로 좀 높은듯 돌아왔길래 그대로 맞고 밥먹었어요.
1시간 97인데...보통 2시간이 더 높으니까 괜찮겠죠..ㅜㅜ

오늘은 좀 민감하게 지켜봐야겠어요..

댓글 넘 감사드려요~

혈당 정상치로 돌아 오셨으면 주사 그대로 맞으시고 식사하셔도 됩니다
식전 체크해보시고 혈당 낮으시면 조금 줄이셔야 되고요

그상태로 점심먹으러 또 맞고 나갔다간 진짜 쓰러질뻔했네요..

지금 먹은지 20분정도 지났는데 126나와요..ㅠ
점심 인슐린 원래대로 맞아야할지 모르겠네요..ㅠㅠ

추가량이 많으셨나 봅니다 초속 2단위면 50 내외 떨어지실거고 거기다 식전 주사효과랑 겹쳐서 저혈당 오신듯 합니다
추가하실땐 혈당 체크 더 하셔서 신경을 좀 써줘야 합니다