수다닷컴

음.. 제생각에는 지금 질문해주신FRITO님 처럼 해도 상관은없지만.,.. 기왕이면 하루에 몇시간정도 짬을 내서 센터에 다니시는걸 추천하고싶어요. 제가 지금 추천하려는 곳은 이경영벤에세레 라는 곳이구요 여기선 뭐 따로 제품을 팔거나 그러진 않구요 원장님이 직접 개발하신 식이요법,운동요법,습관수정요법으로 관리를 해주셔서 요요현상도없고 몸도 건강해지고 피부도좋아지고 변비가만약있으시다면 변비개선도 가능하시구요 그냥 상담만 받아보셔도대요 ㅎㅎ 전 상담만 받으려

해독 다이어트를 하시거나
자면서 다이어트 효과있는 제품을 꾸준이 드시면 요요가 없으실거에요~
자세한건 카톡으로 여쭤보셔도 되요~kiseonnn

인바디로 측정하셨을꺼라 생각하구요 인바디는 사람에 몸에 전기를 줘서
그 전기로 검사 결과가 나오는데, 사실 인바디 정확성이 7,80%밖에 되지 않습니다.
그러니까 너무 인바디에 집중하지 마시고 눈바디로 판단하세요 ^^

여자분인지 , 남자분인지,
또한 근육량이 얼마나 되는지 체지방이 얼마나 되는지 몰라 정확하게 말씀드리는것도 어렵지만;
매일 유산소+무산소+근력을 하고 계시다 하는데요 .
비율이 어떻게 되는지 .....
몰라서 ....... 음 ...