처진뱃살 극복법없을까요?
소리
2023.04.01
살이 많이 빠졋는데..아랫배가 너무 흉측하게 축 늘어져서 보기싫네여
이게 근력운동안하고 유산소운동만해서살이 늘어나서 그렇다고하는데 어쩌면 이게 사라질까요?
단백질만먹고 복근운동해라 - 이런..무책임한 답변은..하지말아주세요
건강하게 살빼고 싶습니다!
극복하신분 친절한 답변 기다릴게요!
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바다
흐...헬스다닌지 두달쯤돼가는데 변화가 없어요 머... 제가 막먹은것도잇지만 참고하면 처진뱃살없어질려나 참는게 너무힘듬 분식이라기름진음식 너무 먹고픔...
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미드미
유산소,무산소 병행해서 하라고 하시던데...저도 빼는중이라 잘모르겠네여..ㅋㅋ;;
저도 처진 뱃살 극복법 알려주십쇼!!!
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