못먹는것보단 먹음서인슐린올리는게 낫겟죠?
미나
2023.04.01
33주 중반;
인슐린이점점 늘어나고있어요.;초속형 아침 점심 저녁으루 4.8.9맞은지 며칠되요ㅜㅜ원래아침은 안맞았고 점심 저녁6.8맞았다가요ㅜㅜ
원인?이라면
1. 생야채비율을 좀줄였어요. 도저히 못먹겠어서
나물,무침 아주저염으루 바꿨구 생오이상추좀 줄였어요. 살이넘안쪘다고 좀먹으라하셔서요;
2. 주수찰수록더혈당 튈거라더니 그런것도 같아요. 같은걸먹고같은
강도운동해도 좀높아요
그래도 큰일탈도 안코 그래봤자 집밥에 생야채좀 줄인건데
계속 저렇게해두되겠죠?ㅜㅜ그렇담 지금두시간딱120찍던데
인슐양을 좀씩올려야할것같아요 아니면 다시생풀만먹던가요ㅜㅜ
이게맞겠죠?생풀로는 도저히안넘어가요ㅜㅜ 소화도넘안되고ㅜㅜ
나물정도는괜찮지않나요? 어쨋든 야채만먹음되자나요
근데궁금한게 이렇게야금야금 인슐올려맞음 출산후 회복에
괜찮을지 그것도넘 스트레스에요ㅜㅜ
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카프리콘
홧팅요~저도내일 자가처방으로 늘여야겠어요ㅡㅡ;;살이느무안쪄요ㅜㅜ제가ㅜㅜ
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해사랑해
전 아침 저녁 믹스 두번....점심 노보래피드 20!!!내일은 22로 늘려맞아야 한다는 불편한 진실...
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빛다
한번에요?전노보래피드라는거에요 계속올라가는추세인데 그럼올려주는게맞나싶은거이;
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UniQue
많이맞는거 아닙니다...전 20맞아요!!
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지음
이게많은게아니에요? 안맞고관리하시는분도 많던데 전굶지않는한 안맞으면 난리나서;;혼자 심각한가부다 하고있엇음
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이치코
그정도면 많이맞으시는거같진않은데 좀 더 드시고 맞으시면서 스트레스 받지않으시는게 좋을꺼같아요~
임산부에게는 영양소도 중요하니까요~
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