석류
큰모음
2023.04.01
얼마전 석류가 유방암에 좋다고 해서 할머니께서 석류를
거의 한박스를 사오셨는데 ..(매일 갈아준다구..)
근데 제가 생각하기엔 석류가 별로 좋지않은것 같아서요//
석류가 유방암에 좋은가요??
아! 그리구 유방암에 좋은 음식 best3!!! 추천부탁드릴게요~^^
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로와
우리엄마께선 자꾸 과자먹고싶데던데ㅜㅜㅎㅎ 무튼감사해요~
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흰가람
현미!콩!브로컬리 ?!^^: 요즘 매생이 철이잖아요~ 먹어봅시다!
난, 요즘 뽀얀 빵에 버터 듬뿍 발라서 먹구싶어 큰일 ㅠ--;; -
헛매질
여성호르몬에 관해선 아직 확실한 결론이 없네요.
그래도 의사들은 식물성 여성호르몬은 좋고 몸에 과도할시 조절하는 기능까지 갖고 있으니 섭취하라네요.
유방암에 안좋은 설탕과 지방은 몸에 쌓여서 여성호르몬으로바뀌어 암에 영양을 준다하구요.
지방과 설탕 이 두가지가 유방암에 안좋은 음식이구요.
동물성지방은 하루에 100g을 넘지말며 일주일에 500g이네로 섭취하라하네요.
식당서 파는 1인분이 200g되고 이걸 매끼 먹으면 하루 600g이 되니 어느 정도인지
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