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배고파서 밤에 잠이 안와요...;;

레오

2023.04.01

어떡하면 좋을까요?

밤마다 키 크기 위해서 일찍 자려고 하는데

배에서 꼬르륵 소리가 나면서 한 4시간은 기본으로 뒤척거립니다..

아빠께서는 하루를 5끼니로 나눠서 조금씩 먹는건 어떻겠냐고 하시는데,

일단 오늘부터는 그걸 따를 생각입니다.

혹시, 다른 더 좋은 방법이 있나요?

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COMMENT

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  • 클

    - 하핫, 지금 그런 쪽으로 나가고 있습니다 ^^ 충고 감사드려요 !

  • 아란

    그뭐냐;;헤드셋하나사시는게좋아염,,전헤드셋을삿다져;;

  • 연자두

    - 감사합니다! 저도 아직 중학생이니까, 좋아하는 애니매이션이라도 봐야겠네요 ^^
    집에 헤드셋이 있어서 다행이에요 ^^

  • 은아

    음,,저도 그러는데요,,전 애니나,음악을 듣습니다,신나는음악이나 두근두근거리는 애니를 보면 배고픔이 싹가신다고할까염,,제가아직학생이라서 애니를 봅니다만;음성인분이시라면 신나는음악을들어보시는게 좋다고 생각해요,!하지만!어디까지나 마음먹기,,의지가약한상태에서음악들어봣자 먹고마니 단단히 마음잡수세염!

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