저 진짜 고민입니다.
흰여울
2023.04.01
살은 한번에 빠지는게 아니라지만 전 고민입니다,
서서히 자기도 모르게 빠진다는데 저는 몇날 몇일 그대로 인것 같습니다.
날씨가 더워서 7시나 되면 운동을 나가는데 그리 힘들지는 않는데 식욕을 줄이고 하루에 1시간씩 걷기 운동을 한대햐서 살이 빠질까요
그리고 저는 학생이라서 개학하고 갈때 45분 올때 45분 매일 걸을 작정입니다.
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