한마디씩 해주세요 ㅡㅜ
아이
2023.04.01
두달 정도 걸려서 91 키로 에서 77 키로 까지 다이어트 했습니다
77되니 몸도 슬림해지고 자신감도 서서히 생기고 너무 좋아요
문제는 이정도 빼고 나니 너무 마음이 헤이해져서 운동도 하루씩 걸르고
오늘은 간만에 피자한판 먹으려고 피자 시켰어요
목표는 68 키로 정도 까지 빼는 것인데 다시 의욕을 불태울수 있게 자극적인 한마디씩 부탁 드려용 ㅠㅋ
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키움
지금 체질량지수가 얼마나 되는지는 모르겠지만 힘내세요!! 먹고 빼는 다이어트를 하셔야죠~
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아잉형님
누구에게나 정체기때는 쉽게 마음이 헤이해 질 수 있어요.
하지만 지금 절대 날씬하지 않다.. 자신감을 갖기엔 이르다는 생각을 하세요.
이 세상엔 날씬하고 잘생긴.. 이쁜 사람들이 많다는거.. 내가 보통정도는 될꺼다..는 착각일 수 있습니다.
자극이 좀 되시나여?? ㅠㅜ -
황소자리
키가 어떻게되세요 ?남성분인거같은데
피자한판먹엇으면 맨몸스쿼트500 푸쉬업500개 로 pt체조 200개로 열정을 태우는거에요
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