준비기간을 길게 잡아도 될까요?
호시
2023.04.01
신랑이랑 같이 할려고 합니다
결혼하고 둘이서 저녁마다 반주를 하는 바람에 거의 10키로씩 쪗습니다...ㅋ
결혼 6개월 만에...;;;
지금 전 직장 안다니고 있어서 스탠다드 7일정도 할 생각이구요
신랑은 회사가야되고 해서 하루 한끼 대신 먹는걸로 할려구요
제 생리 예정일 때문에...
재료 주문하는것 오는데로 스탠다드 들어가기 전에10일 정도를 신랑이랑 같이 저도 하루 한끼 대신 하는것 하다가
생리 끝나면 본다이어트 들어갈까 하는데요...
10일정도를 하루한끼 대신하는 프로그램으로 하다가 바로 스탠다드 7일 프로그램으로 들어가도 될까요?
혹시 효과가 더 없진 않을까 걱정이 되요...;;;
그리고 하루 한끼대신 먹는식으로 할때도 알로에정 먹어야 하나요? 안먹어도 될것 같은데...^^;;;
-
후예
특별히 안 좋진 않겠죠?^^;;;
지금 바로 주문해야겠어요...
댓글 감사해요~^-^ -
펴라
알로에정은 계속 드셔주시면 좋구요^^
하루 한끼씩 드시다가 스텐다드로 들어가주셔도 좋을것같네요.
준비기간이라고 생각하시면 되니까요^^
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