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레다 어느 시기에 해야 효과가 가장 좋은가요?

펴라

2023.04.01

전 일부러 생리주기땐 살빠지니까 그때 보식하자!라고 계획잡고 생리 일주전에 레다 했었거든요 ㅜㅜㅋㅋ결과 레다기간동안엔 -2.5감량했고..보식기간에 약 2키로 감량해서 4키로 정도 뺐어요.(후기 올렸어요~!)보식끝내고 일반식으로 돌아온지 2주째인데..요요 신경써가면서 먹어서 그런지 치킨도 먹고 술도 먹고 국수도 먹었는뎅...요요는 안왔어요 다행히....(근데 1키로정도 왔다갔다함 ㅋㅋ)그런데 살을 더 빼야되서 한번 더 하려고 하는뎅........ㅠ.ㅠ어떤 분 글 보니까..... 마법기간 전에 하면 살 안빠진다고 ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠ.어흑정말인가요!!!!!그래서 2.5밖에 안빠졌던 건가 ㅠ.ㅠ레다 어느 시기에 해야 효과가 가장 좋은가요?마법기간 2주정도 남았는데 마법 끝나고 살빼려면 넘 시기가 멀은거 같아서요 ㅠ.ㅠ;;취업때문에 살빼는 지라 빨리빼야되서....;그리고 6월달에 수영등록하려고 하는데..레다기간엔 수시로 배아프니까 ㅡㅡ;;(;;;)등록해야 할지 말아야할지 헷깔림....성의있는 답변 부탁해요~!

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