수다닷컴

출산후 임신해서 찐살이 조금씩 빠지는가 싶더니....오히려 팍팍 찌구있네여....ㅠ.ㅠ

그동안은 아기에게 신경쓰느라 몸 생각은 못했는데...

어느날 갑작이 울신랑 하는말이...누가보면 아직 애기 안나은줄 알겠다.....ㅎㅎㅎ

헉~그 말은 듣는순간 정신이 번쩍 드는거 있져........ㅡ.ㅡ;;

하긴 제가 보기에도지금 제 몸상태가 너무심각합니다.

키160에...몸무게가 70kg이 다 되어가구 있어여.

오늘부터 다이어트를 해볼까 생각하구 구석에 두었던 훌라후프를 꺼내왔어여.

근데 문제는....제가 먹을것을보면 그냥 지나치는 법이없다는거져....ㅠ.ㅠ

임신하구 습관이 들어서인지 특히 저녁이후에는 뭐가 그리 먹구 싶은지....

먹고싶은 충동을 억제할수가 없네여......^^

저같이 저녁이후에 많이 먹는 사람은 세끼밥 먹으면서 6시이후에 금식 해주는것 만으로도

다이어트 효과가 있다구 하던데여...맞는 말일까여??

오늘저녁부터 6시 이후에는 금식을 하면서...배가 고프거나 속이 쓰리면

강냉이와물을 조금씩 먹으려고 하는데여...효과가 있을까여?

다이어트에 성공하신 님들 조언 부탁 드립니다.

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