수다닷컴

전 평소에 마니먹어서 흑흑.. 그래서 내피부는..

저도 이번달엔 그날되기 이주전부턴 풀어줘봐야겠어요.. 평소에 좀씩 마니 먹어두면 폭식까진 안할지도^^

생리전 증후군 저만 그런게 아니었군요. 다행 입니다 ㅋㅋㅋㅋ 저는 허리도 아파요.

저도... 안먹던 라면.. 비빔면..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맵고짠거에 환장

저는 밀가루ㅋㅋ 라면짜파게티칼국수파스타 어우ㅋㅋ

호르몬이 불균형해서라는데.. 균형이 잡히면 이런것도 없어지려나요ㅎㅎ 평소에 인스턴트안먹고 채식하면서 운동도 규칙적으로하고 커피도 3개월 끊었어요 ㅋㅋ 사이트인 안좋다구해서.. 전 원래 보름전부터 몸살처럼 힘도없고 식탐만 늘어서 이걸 고치려고 노력하고있거든요. 이제 일주일로 줄었는데.. 앞으로도 노력해서 덜 아프고싶어요. 여자라서 이런게 참 힘드네요ㅠ

저도 초콜렛이 떙기던데ㅠ 특히 단것들이 막 먹고싶어지고 식욕이 왕성해져요ㅋ; 어디서봤는데 여자는 그날하기 일주일전에 식욕이 가장 왕성해지고 갈수록 점점 줄어든다는걸 본적이있어요

맞아요ㅠㅠ 저도 의식적으로 안좋다고 세뇌시키긴하는데.. 한달에 매번 규칙적로 이렇게 안좋다니ㅠ 몸도 넘 무겁고 여름이라 땀도 더 나고.. 컨디션이 너무 안좋더라구요. 먹을것에 이렇게 집착하게 되는것도 병인거 같구.. 채식한 후로 평소엔 컨디션이 넘 좋아졌거든요. 앞으로도 계속 할 생각인데.. 채식하면서 생리전증후군도 좋아지신 분 있는지 궁금해요.

공감해요. 지금 제가 딱 그 상태라.. 윽 ㅋㅋ 유난히 단게 많이 땡겨서 먹고싶은 대로 먹다보니 피부도 나빠지고 여러모로 컨디션이 별로라.. 엇그제부터 일부러 틈날 때마다 설탕의 나쁜 점 검색해서 보고 있어요.(이미 아는 거라고 해도) 저는 개인적으로 몇일동안 이렇게 계속 보다보면 세뇌되서?인지 조금 누그러뜨릴 수 있더라구요.^^;

어떤분들은 기간중에 그렇더라구요. 전 시작하기 전에 그러고 막상 시작하면 좀씩 식욕이 없어져요. 호르몬영향으로 더 먹게 되는건 어쩔 수 없지만.. 과식을 넘어선 폭식이니 몸에 넘 무리가 가는거 같아서.. 고치고 싶은데.. 맘먹은대로 절제가 안되네요ㅠ