현미카스테라 착하게나와요 ^^
구슬
2023.04.01
임사34주1일째구요 막달효과인가요? 아님 음식이 착한건지 ㅎ
임신당뇨판정후 탄수화물을 최대한줄이다보니 항상허기가져서요
인터넷에 스완베이커라는곳에 현미빵이팔더라구요
받자마자 폭풍흡입후 12층계단 올라갔다가 한시간뒤 체크해본92요 ~~~가능한건가요?? ㅎㅎ 믿기지가않아서요
두시간뒤도체크해보려구요
막달효과일까요 아님 당뇨인에게 좋은음식이라 그런걸까요
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정훈
아.. 저 일반 카스테라 겁없이 먹고 한시간 200넘었나? 그래서 뒤로 카스테라는 제 머리속 무서운 음식 카테고리로 저장 ㅠㅠ
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갤투
저희선생님두 막달에 조절 더 어렵다고 하셨어요 사람마다 틀린가봐요ㅜㅜ 먹을땐 좋은데 바로 운동하는게 힘드네요 몸이 천근만근이예요 ㅎ
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핑1크캣
저흐샘은 막달갈수록 혈당더튈거라던데 막달효과가 정말잇는건가요?
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채꽃
저 지마켓에서 통밀빵 샀거든요...오늘 왔더라구요
첫째때 먹었었는데 괜찮았거든요....
아침마다 미친듯이 날뛰는 혈당...괜찮았음 좋겠네요ㅠㅠ -
물맑
두시간뒤 129나오네요 탄수라 좀 늦게반영되나보네요 좋다 말았네요 흐흐
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