10월10일부터 16일까지 단식하고 4일 보식하고 일상으로 돌아왓어요
PrinceSs
2023.04.01
저는 효소단식을 했어요.
야채주스
아침 운동 2시간
복부찜질
반신욕
화이바
점심
효소
휴식
운동 2시간
야채주스
화이바
취침
이렇게 7일정도 해서 4키로 감량햇구여. 신세계를 경험했어요 ㅎㅎㅎ
지금은 일상생활중입니다.
지금 변색깔이 검은초록색을 띄어서요
왜그럴까요;;?
-
아이뻐
저도 7일단식생각중인데 운동을 굉장히 많이하셨네요
대단하세요ㅠㅠ
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