카옌페퍼 안넣고 먹으신분 계시나요ㅠ
알프레드
카옌페퍼 넣으면 체온이 올라가 체지방을 쉽게 분해하고 기초대사를 늘려주고 ....
효과는 알고있는데ㅠㅠ
집에있는줄 알았던 카옌이 유통기간이 지났더라구요.
그래서 뭔가 찜찜해서 넣지 않고 먹고 있는데
효과가 크게 차이가 날까요?ㅠㅠ
전엔 집구석에 굴러다니는 놈이였는데
막상 없으니 뭔가 허전하고
따로 사야하나 고민도 되고 ㅠ 마트가면 있을라나요ㅠㅠ
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꿈빛
마트에가서 있으면 사서 저도 조금씩 늘려봐야겠어요!
지금도 달달해서 맛있긴한데 흐흐흐 -
오빤테앵겨
환으로? 카옌을 뭉치는건가요?
저도 기분탓인지 왠지 안넣으니 찜찜해요ㅠ -
펴라
카옌페퍼 넣어먹으니 잘 안마서 지더라구요ㅠㅠ먹긴먹어야겠고~ 그래서 전 환으로 만들어서 수시로 따로 먹었어요~
이왕 힘들게 레디 하시는데 드시는게 낫지 않을까요? 전 기분탓인진 모르겠지만 먹을때가 더 감량이 좋았던것같아요~ -
바닐라
저는 운동 안할때 마시면 식욕이 더 커지더라구요..그래서 운동 할 때만 마셔요~~
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바론
친구는 그냥 평상시에도 먹기도 하더라구요! 운동할때 먹어야 효과가 배로 나는것같아요!
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비마중
효과가 어떤지는 눈으로 알수는 없는거 같지만 확실히 움직이면 열이 더 나고 땀도 훨씬 많이 나더라구요~
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자랑
기운이 없어서 운동할 힘이 안나고 잠만오던데, 카옌을 넣으면 힘좀 날까하고 ㅋㅋㅋ
저도 이제 적응되면 운동을 살짝해야겠어요! 팻다운은 효과가 좋은가요? -
창의적
저요~~~ 둘째날까지는 넣어서 마셨는데 목이 칼칼해서 그 담부터 안 넣어서 마시고 이어요~ 저는 운동하느라 팻다운을 따로 마셔줘서 카엔페퍼를 넣고 먹지는 않습니다~ 카엔페퍼에 기대지 마시구 운동을 살짝 하시는게 더 효과적일듯 합니다~ 화이팅요~^^
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코이
많이 빠지셨네요! 정말 취향에 맞게 먹나봐요!
완전 맵게 드시는 분도 있다고 하니 ㅎㅎ
매운걸 잘 못먹기도하고 ㅠ 넣어도 눈꼽만큼 넣거든요 ㅋㅋㅋㅋ -
곰돌이
전 레디 4번짼데 딱한번 처음 먹어보고 입맛에안맞아서 한번도 안먹엇는데요..그래도 잘만 빠지더라구요.. 이번에도 어제 4일하고 오늘부터 보식하는대 4일동안 3키로 빠졋네요^.^별로 그렇기 큰영향을 끼치는거 같진 않아요 제가봣을때
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