수다닷컴

대충의 글만 보고 좋은지/나쁜지 구별할 수 없지만....다이어트 하는데 있어서 물 줄이고, 땀빼게 하는 것은 물론 안 좋은 것입니다....그것은 살(지방) 빼는 것이 아니라......좀 과하게 표현하면, \탈수\를 시키는 거죠....이전에 다이어트에 좋다는 슈퍼*** 같은 것도 강력한 이뇨제로 물을 뺀 방법들입니다....하루만에 3kg....그것은 좀 아니라고 봅니다....

우리 체내에는 3분의2가 수분으로 구성이 되어있습니다 하지만 그 수분이 어느정도 빠지게되면 탈수증세가 나타납니다 탈수증세가 심하면 빈혈이나 등등 다른 증세가 옵니다 물은 꼭 드셔야 합니다 물과 다이어트는 아무런 상관이 없습니다