채식아침에대해서..
구슬
2023.04.01
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솔잎
저도 과일스무디 추천할께요^^
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다가
평소에 안먹다가 밥을 먹으면 묵직하니 힘들수가 있으니 야채와 과일을 넣고 갈아마시는
그린스무디가 괜찮을 듯합니다. 이것도 꽤 배부릅니다.ㅎㅎ -
딸기향
현미밥 미리 만들어서 냉장고에 넣어두었다가 아침에 먹을만큼 꺼내서 데우고 이것저것 넣러서 간편하게 비빔밥 만들어 드셔보세요~ 비빔나물도 주말에 만들어두면 좋은데, 비빔나물이 어려우면 두부랑 새싹채소로 더 간단하게 만들 수 있어요. 두부새싹비빔밥 검색해보셔요~
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말근
과일이나 그린스무디는어떠세요?^-^
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하련솔
정보감사합니다~
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