수다닷컴

약 2년전쯤에 다이어트를 했다가 근육량좀 늘릴 목적으로 운동을 다시 시작하려고해요.

몸무게가 막 세자리수까지 갔던것도아니고 수십키로를 뺀것도 아니고

키 173 에 73정도에서 60 초 반까지 감량했었는데요

원푸트다이어트 이런것도 아니고 먹을거 그냥 다 먹으면서

유산소 무산소 해서 천천히 뺏었는데

다른곳은 처짐이 없는데요

얼굴 피부 처짐 때문에요

뱃살 팔뚝 허벅지살 이런곳은 무산소운동해서 근육 늘려주면 피부처짐 없어진다는건 알고있거든요

다행히 다이어트 할때에도 무산소 운동을 병행해서 몸에 처짐은 없는데

얼굴 부분에 좀 있어요

아니다 정정 할게요

처짐이 아니라 늘어짐이요

제가 유난히 얼굴이 작고 겉으로는 그런게 전혀 티가안나는데

턱쪽에서 목부위쪽을 당기면 피부가 엄청 잘 늘어나서요..

당장이 아니더라도 탄력이 없으면 나중에라도 피부가 처진다고 들었는데

전 이 늘어짐좀 복구 시키고 싶은데.. 이건 운동으로 다시 복구가 안되는건가요

방법좀 알려주세요..ㅠ*수개월동안 찬물세안 얼굴맛사지등 해볼거 다해봤습니다

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