소금물을 꼭 아침에 먹어야하나요?
냥냥
2023.04.01
관련 질문 검색해보니, 제가 묻고싶은 내용은 없어서 이렇게 올립니다.
1. 소금물을 아침 공복에 먹으라고 하는데, 저녁에 먹으면 안되나요?
대개 아침에 출근하거나 학교때문에 시간이 많지 않고, 다른 분들 얘기대로 대변이 바로 나오기도 하지만, 4-5시간 이후에 나오는 분도 계시더라고요..
저녁에 집에 들어와서.. 자기 전에 소금물 마시는 건 어떤지요?
2. 4-5티스푼의 소금에 1리터의 물이 굉장히 쎄던데.. 그정도의 양을 정함은 분명 이유가 있겠지만,
조금 여리게 희석해서 먹으면 효과가 줄어들까요?
예를 들어 1리터는 너무 역하니, 큰 머그컵 한잔에 소금 1-2티스푼? 이렇게요..
꼭 답변 주세요!!
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