수다닷컴

근데 자고 싶을 땐 잠깐 자는게 더 낫답니다. 잠자면서 머리속의 지식이 재정리 된다고 하네요. 공부하는 것은 마치 책을 여러권 도서관에 계속 투입하는 것과 같고 잠을 자는 것은 서고정리를 하는 것과 비슷해서 실제로 뭔가를 찾을 상황과 비슷한 시험에서는 잠 잔 사람이 밤새고 공부한 사람보다 점수가 높다고 해요.

=-=상추 잠자게 하는 음식이잖소!

상추요 ㅎ;;

안식향산나트륨이 비타민C와 반응하면 안 좋은 물질을 만들어 낸다고 읽은 것 같은데.. 문제는 드링크는 비타민C 용액이란 거죠. -_-
내내 안식향산 어쩌구류인 것 같은데 화장품에 가장 많이 쓰이는 방부제는 파라옥시안식향산에틸, 부틸 기타 등등이 있답니다. 근데 요놈도 싼 맛에 쓰지만 좋진 않아요.
좀 비싸지만 메틸파라벤, 부틸파라벤 등의 방부제가 들어가 있는 화장품이 고급이라고 하더군요. 그걸 알고 자세히 보니 회사에 따라 방부제가 조금 다르더라구요.

저도 커피 보다는 홍차 녹차 강추요~~^^

홍차가 녹차보다 사이트인이 많다고 그러던데요.. 홍차 찐~~하게 한잔해보세요. 저는 새벽 3시까지 말똥말똥하더이다.. ㅜ.ㅜ

박카스 물론 안좋져

수다님 조언을 따르면 수면 시간이 짧아지고 깨어있는 시간동안 정신이 맑아지지요

굶으면 잠이 안옵니다...ㅋㅋ

박카스는 커피에 함유되어 있는 사이트인이 들어있는 음료입니다. ^^
커피를 마시는 효과와 동일한 효과를 냅니다.