생활체육지도자 3급보디빌딩 시험준비하시는분 계시나요
간지포텐
2023.04.01
이번에 처음 도전을 해보는데 아무 자료도 없고 힘이드네요 혹시 도움 주실수 잇는 회원님들의 도움 부탁드립니다 기출문제나 이론 자료 좀 부탁드리겠습니다.
그리고 보디빌더가 되려면 어떻게 해야 하는건지 아시면 가르쳐 주십시요
-
청식
일반인입니다
-
참이
사회체육과 이신가요??
-
알
네접수했습니다 그렇군요
-
찬슬
아~ 접수가 3월이였던거 같은데요..접수는 하셨나요?
-
갤3
드뎌 5월이 왔군요. 현재까지 이론준비를 하지 않으셨으면 맘 편히 담 기회를 보시는게 좋습니다. 체격 조건이 매우 양호하면 며칠 이론공부 하셔도 가능성은 있어 보입니다. 유출하면 안되는 자료가 있긴하지만 말 그대로 유출 불가라 가지고만 있고요. 자필로 적은 노트가 있지만 복사비용이 적잖게 들어갈것 같습니다. 생각보다 양이 많습니다. 예상 실기 문제만 해도 상당하고요.
보디빌더는 생각해본적 없어서 모르겠습니다. 일단 대회부터 출전하심이 옳은것 같습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2704552 | 식단과 운동법 한번 더 질문드립니다 ㅜㅜ 도와주세요 ㅜㅜ(웅수다님~~) (1) | 마루한 | 2025-08-11 |
| 2704523 | 안녕하세요 운동한지 3개월째 초보가 질문드립니다 ㅠ | 붕붕 | 2025-08-11 |
| 2704492 | 발목인대늘어났는데..ㅜㅜㅜㅜ (7) | 다힘 | 2025-08-10 |
| 2704467 | [외배엽] 목 길고 처진어깨를 탈피할수 있는 방법 질문 드립니다. (3) | 크심 | 2025-08-10 |
| 2704440 | 복부 유산소.. (7) | 너에게 | 2025-08-10 |
| 2704412 | 어떻게하는게 체지방제거에더효과적일까요? (5) | 모은 | 2025-08-10 |
| 2704333 | 어제 스쿼트 다시 했습니당..!!근데...ㅠ,.ㅠ (10) | 트런들 | 2025-08-09 |
| 2704306 | 빨리걷는거.뛰는거. (7) | 사에 | 2025-08-09 |
| 2704279 | 오른팔,왼팔균형질문 ㅎㅎ | 붕붕 | 2025-08-08 |
| 2704249 | 스쿼드에 대해서 (10) | 초엘 | 2025-08-08 |
| 2704221 | 복근운동 매일하면 안 되나요???? (10) | 눈꽃 | 2025-08-08 |
| 2704193 | 초보자라서 질문하나합니다 (3) | 초코향 | 2025-08-08 |
| 2704164 | 하체 운동 할 때 땀이 더 나요 ㅠㅠ (10) | 큰모듬 | 2025-08-07 |
| 2704137 | 171에 70키로인데 운동법 질문용^^ (2) | 라미 | 2025-08-07 |
| 2704087 | 바벨(밀리터리)프레스 할때.. (3) | 핫팬츠 | 2025-08-07 |
| 2704057 | 헬스로 다리살을 빼려고합니다 (2) | 마루 | 2025-08-06 |
| 2704029 | 몸매관리좀 해보려고하는데 첨이라 도움이 필요합니다.. (9) | 한국녀 | 2025-08-06 |
| 2704001 | 안녕하세요 이두와 삼두 운동에 대해 물어볼께 있어서요... (5) | 데빌의눈물 | 2025-08-06 |
| 2703973 | 운동 순서에 관해 질문입니다. (3) | 가림 | 2025-08-06 |
| 2703949 | 조권 조언좀 ㅠㅠㅠ (10) | 알찬마루 | 2025-08-05 |