생활체육지도자 3급보디빌딩 시험준비하시는분 계시나요
간지포텐
2023.04.01
이번에 처음 도전을 해보는데 아무 자료도 없고 힘이드네요 혹시 도움 주실수 잇는 회원님들의 도움 부탁드립니다 기출문제나 이론 자료 좀 부탁드리겠습니다.
그리고 보디빌더가 되려면 어떻게 해야 하는건지 아시면 가르쳐 주십시요
-
청식
일반인입니다
-
참이
사회체육과 이신가요??
-
알
네접수했습니다 그렇군요
-
찬슬
아~ 접수가 3월이였던거 같은데요..접수는 하셨나요?
-
갤3
드뎌 5월이 왔군요. 현재까지 이론준비를 하지 않으셨으면 맘 편히 담 기회를 보시는게 좋습니다. 체격 조건이 매우 양호하면 며칠 이론공부 하셔도 가능성은 있어 보입니다. 유출하면 안되는 자료가 있긴하지만 말 그대로 유출 불가라 가지고만 있고요. 자필로 적은 노트가 있지만 복사비용이 적잖게 들어갈것 같습니다. 생각보다 양이 많습니다. 예상 실기 문제만 해도 상당하고요.
보디빌더는 생각해본적 없어서 모르겠습니다. 일단 대회부터 출전하심이 옳은것 같습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697654 | 적당한 웨이트트레이닝과 오버트레이닝은 어떻게구분하나요... (4) | 가론 | 2025-06-09 |
| 2697600 | 다이어트 및 근육만들기 질문요 (2) | 크리미걸 | 2025-06-09 |
| 2697544 | 옆구리 살 ㅎㄷㄷ.. (7) | 큰애 | 2025-06-08 |
| 2697518 | 스쿼드 자세 질문이에요... (10) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697490 | 헬스 초보에여 짐승남될껀데 조언좀해주세여 (3) | 흰여울 | 2025-06-08 |
| 2697425 | 유산소와 근손실에관하여 고수분들도와주세요~ (4) | 옆집꼬마야 | 2025-06-07 |
| 2697397 | 저식단좀봐주세용ㅠ (8) | 맞손질 | 2025-06-07 |
| 2697336 | 단백질보충제 안먹으면 근육 안붙나요? (5) | 피리 | 2025-06-07 |
| 2697286 | 다이어트 목적으로 헬쓰한지 3달정도 돼는데요 (4) | 다은 | 2025-06-06 |
| 2697261 | 님들아 저 진짜 급해요 도와주세요 ! 복근!! 복근!! (10) | 로다 | 2025-06-06 |
| 2697231 | 2분할 하고 있는데 3분할(or4분할) 하는게 좋을까요? (3) | 나라찬 | 2025-06-06 |
| 2697202 | 종아리 단련법 좀 갈켜주세요 (6) | 단순랩퍼 | 2025-06-05 |
| 2697152 | 바벨안들고 몸으로만 운동했을떄.... (1) | 로와 | 2025-06-05 |
| 2697125 | 운동전 저녁? 운동후 저녁? 궁금합니다. (2) | 곰돌츼 | 2025-06-05 |
| 2697099 | 제 운동표입니다. 조언부탁드립니다. 벌크업! (4) | 단화한 | 2025-06-04 |
| 2697045 | 군대에서 운동하면서 명심해야할것이란? ㅠ (10) | 미나 | 2025-06-04 |
| 2696991 | 복부비만 핼스 2개월차입니다. (4) | 한샘가온 | 2025-06-03 |
| 2696967 | 내일부터 헬스를 시작하는데요.. 생초보라 어떤거 부터 하는게 좋죠? (3) | 수국 | 2025-06-03 |
| 2696939 | 쉬운 질문! 러닝 시간이요 (1) | 천칭자리 | 2025-06-03 |
| 2696910 | 식단과 보충제 질문 입니다!! (2) | 안토니 | 2025-06-03 |