콜레스테롤 수치문의합니다
채련
2023.04.01
올해 건강검진 결과 콜레스테롤 수치가 물론 정상범위안에 들지만
HDL 콜레스테롤은 낮고 LDL수치가 높게 나왔어요
좋은 콜레스테롤 수치는 낮게 나오고 나쁜 콜레스테롤 수치는 높게 나와서 의아합니다
평소 육식은 알 종류까지 먹지 않고 있어요
생선은 섭취합니다.....
이럴땐 어떻게 해야 할까요?
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찰스
저도 그런데 의사도 의견없고 운동하라 카드라구요
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아놀드
양파가 HDL 콜레스테롤 생성에 도움이 된다고 들었습니다.
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