현미에 대해서 여쮸어 봅니다..
도움
2023.04.01
제가지금 친정엄마께서 주신 찹쌀현미와 잡곡을 넣어서 밥을 해먹는데요 저번에 누군가에게 듣기를 찹쌀은 저에게 않좋다는 얘기를 들은 기억이나서요..친정엄마께서 또 찹쌀현미사서 보내신다고 하셔서 일단은 여쮸어보고서 받을려고요..그냥 멥쌀현미가 나을까요?아님 찹쌀현미도 괜찮을까요?ㅎ
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핫자두
저두 그냥 현미 먹어요~^^
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들샘
찹쌀현미는 GI지수가 높아서 안좋아요.
그냥 현미드세요^^ -
찬내
찹살현미는 빨리 소화되지 않고
장속에 오래 머물러서 좋지 않다고
하네요. 우리처럼 암 환자에게는 좋지
않대요. -
곰돌이
확실치 않아서 우리환수다님들께 여쮸어 봤더니 확실한답이 나오네요..감사합니다..엄마에게 전화해서 맵쌀현미로 사달라해야겠어요ㅎㅎㅎ 우리모두 잡곡밥먹고 힘내자구요..감사합니다~~~^^
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루리
방송에서나왔는데 멥쌀현미가 몸에좋다고 들었어요
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잉간
찹쌀현미가 안좋다고 방송에서 나왔다해서 저도 그냥 놔두고 멥쌀현미먹어요~
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해긴
전 반반 섞어서 검은콩 차조 팥 같이먹어요.
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화이트
찹쌀현미 별로라고 걍 현미드세요 거기다 보리랑 차조 검은콩 백미 약간 넣어서 먹고있네요
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채꽃
전 찹쌀현미는 아주
가끔먹구요
걍 맵쌀현미먹어요
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