수다닷컴

여러가지블로그나 사이트보면 가끔은 밥 대신에 뭐 샌드위치나 뭐 다른 요리를 만들어 드시던데.. 그렇게 밥 대신에 만들어 먹어도 체중유지 할때 위험하지 않나요? 그러니까.. 계속 밥만 먹었다가 밥을 안 먹고 다른 음식을 먹고 다시 밥을 먹으니까 뭔가 문제가 되지 않나 해서요..ㅠㅠ
저도 가끔은 밥이 지겨워서 밥 대신에 그렇게 샌드위치나 뭐 그런거 만들어보고 싶긴한데..
염분이나 체중유지 문제 때문에 자꾸 문제가 되고 걸리고;; 해서 이대로 계속 먹을 수밖에 없네요;;

원래 성격 자체가 자주 음식을 바꿔 먹는게 아닌데다가 우리 집이 또 한식 위주라서 저도 그렇게 길들여졌긴 하지만 가끔은 기분 전환도 하고 싶긴 할떄가 있어서리..ㅎ; 뭐 지금도 만족하긴 합니다만..

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