아.. 고민中
어리버리
2023.04.01
제가 초등학생5학년 여자 학생입니다... 제가 키가 152정도거든요..
제가 좀 통통해서 날씬한 언니 때문에 스트레스 받거든요..
또 우리반에 날씬한 애가 많아요..
그런데 엄마께서 다이어트 하면 키 못자란다고 하던데
진짜입니까.?
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별햇님
성장기라서 그런 말을 하는거예요! 비만도 아니지만요 통통한 편이시라면 일단은 골고루 먹는게 좋답니다. 나중에 자라고 싶어도 여자는 월경후 2년정도면 거의 다 자라서 더 자란다고 해도 그렇게 많이 자라지 않는게 일반적이거든요~ 식습단을 다이어트 식으로 줄이고 이런것도 그때가서 해도 늦진 않다고 생각해요! 물론 지금도 인스턴트 패스트푸드 이런건 안드시는게 좋구요~ ^^
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히나
글쵸...^^ 골고루 잘 드시면서 가볍게 운동을 즐겨보심이~
많이 먹고 가만있으면 살찌지만.. 많이 먹고 운동하면 키로 갑니다.. 5학년이면 굶거나 하는 다이어트 절대 안되요~~
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